■介護予防教室(9月15日)

  ヤクルトから講師を招いて「ウン知育教室」のタイトルでお話をしていただきました。

  講演準備中を利用してストレッチと前回のおさらいをして、教室の始まりです。

  腸の働きやウンチの事など、たくさんの事を学びました。お話を聞いた後は、みんなで「腸トレ体操」をして楽しく終了しました。